지난 일요일에는 8마일을 달렸다. 이번 주말에는 10K 대회에 나가니 2주 후에 있을 하프 마라톤 대회 전에 이제 장거리를 달릴 기회는 없다. 8마일과 13.1마일은 차이가 큰데 살짝 걱정이 되기도 한다. 그리고 또 발목이 약간 아파서 걱정. 그래도 이번에는 열심히 얼음찜질도 했다. 대회 날에는 괜찮아야 할텐데. 이게 다 꾸준히 연습을 안해서 그렇다. 휴. 뭐 이제와서 돌이킬 수는 없으니 남은 기간동안 연습 잘하고 몸 관리 잘하는 수 밖에. 스포츠 부상 관련 지식만 늘어가고 있군.
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